Nasz sposób na utrzymanie zdrowia i aktywności fizycznej w trudnym dla nas wszystkich okresie.
poniedziałek, 23 marca 2020
Witajcie!
Z wielkanocnym pozdrowieniem
Drogie Uczennice i Uczniowie, jestem pewien, że Wy - podobnie jak ja- stęskniliście się już za naszymi lekcjami wf-u.
To właśnie dlatego zapraszam Was na specjalnego bloga, który w tym trudnym czasie pozwoli nam się komunikować ze sobą.
Będziecie tu mogli znaleźć zestawy ćwiczeń, zabaw, które -mam nadzieję- umilą Wam czas, ale też pozwolą zadbać o kondycję i zdrowie.
Wierzę, że podczas dni poza szkołą jesteście aktywni i poza
codziennymi obowiązkami dbacie również o swoje zdrowie i kondycję
fizyczną, jedząc owoce i warzywa a także ćwicząc. Żeby Was trochę
zmotywować będę Wam wysyłać różnego rodzaju materiały o tematyce
prozdrowotnej takie jak filmy z Youtube, quizy, referaty itp.). Oczywiście,
z ćwiczeń, które będą pokazywane na filmach możecie wybrać te, które
będą dla was odpowiednie i których wykonywanie będzie Wam
sprawiało przyjemność. Pamiętajcie o bezpieczeństwie podczas ćwiczeń w
domu oraz na świeżym powietrzu (w miarę możliwości ).
Miło mi będzie, gdy zostawicie tutaj czasem jakiś komentarz (może podzielicie się wrażeniami?). Zachęcam Was też do przesyłania zdjęć z Waszych aktywności. Stwórzmy tutaj naszą szkolną sportową galerię. Zdjęcia wysyłajcie na mój e-mail: balu9@op.pl
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz